Vielfach wird Feldenkraisarbeit gezielt auch zur Verbesserung und Ökonomisierung von Bewegungsabläufen im sportlichen Bereich eingesetzt.

In der Praxis besonders bewährt haben sich Basislektionen für den unteren Rücken bzw. Schultergürtel zur Steigerung von Leichtigkeit (und damit von Schnelligkeit und Ausdauer) beim Laufen, Walken, Gehen.

Spezielle Lektionen gibt es auch zur Steigerung der Drehbeweglichkeit der Wirbelsäule und zur Verbesserung basaler Bewegungsabläufe z.B. für Golf, Tennis, Skifahren.

Insgesamt kann das verbesserte Körpergefühl und die feineren Bewegungskoordinationen aber jedem sportlichem Bewegungsablauf zugute kommen.